Con la llegada del verano es común que muchas personas relajen su rutina, lo que puede llevarnos a abandonar algunas prácticas de cuidado ambiental que se realizan cotidianamente a lo largo del año. A esto hay que sumarle que a medida que aumentan las temperaturas, también lo hace el consumo de energía y agua de los hogares, lo que influye en la huella de carbono.
No obstante, hay que recordar que independientemente de la época del año, las actividades de la vida diaria generan un impacto medioambiental sobre el planeta que se deriva en incremento de la contaminación atmosférica, cambio climático, contaminación por microplásticos, falta de espacios verdes, etc. Todas estas alteraciones de los ecosistemas en los que vivimos inciden directamente en la salud global e individual.
Y es que la salud del planeta está relacionada de manera directa con la salud de las personas, lo que nos urge a mantener nuestro compromiso con el planeta y sus ecosistemas, independientemente del momento del año.
“El verano es un momento perfecto para disfrutar de la naturaleza y el tiempo libre, pero también es crucial recordar nuestro compromiso con el cuidado del medioambiente. El 2022 fue el verano más caluroso de la historia de Europa con olas de calor, sequías e incendios forestales según el informe Estado del Clima en Europa del Servicio de Cambio Climático de la UE. Además, el mes de julio de 2023 ha sido el mes más caluroso a nivel global desde que se tienen registros, según la Organización Meteorológica Mundial. Por eso, y en concordancia con el ODS 13, es necesario adoptar medidas que combatan el calentamiento global y el cambio climático por sus efectos nocivos sobre la salud”, señala Catherine Cummings, Directora de Sostenibilidad de Sanitas.
Consejos de Sanitas
Para que no sea una tarea ardua, Sanitas ha elaborado un listado con algunos consejos sencillos que se pueden introducir durante la época estival:
Escoger alojamientos sostenibles: es recomendable elegir hoteles con certificaciones ambientales reconocidas, que demuestren su compromiso con la conservación de recursos naturales y la reducción de emisiones de gases de efecto invernadero.
Evitar las cremas solares con sustancias perjudiciales para el entorno marino: es esencial proteger la piel de los rayos del sol, pero también lo es hacerlo de manera consciente con el medioambiente. Optar por productos fabricados con ingredientes naturales, biodegradables y libres de elementos químicos potencialmente tóxicos supone un gran avance para el bienestar de los ecosistemas marinos.
Continuar reciclando: algunos consejos para mantener la rutina de reciclaje son conocer el sistema de reciclaje del lugar de destino, dedicar en el alojamiento vacacional un lugar para separar los residuos o intentar reducir la cantidad de basura generada, en especial, los plásticos por su efecto dañino sobre los ecosistemas y la salud. Según explica el doctor Efrain López, del Servicio de Promoción de la Salud, “los microplásticos pueden afectar a la salud al entrar en el organismo. Pueden provocar infecciones puesto que, según los últimos estudios, estos acceden al cuerpo burlando el sistema inmunológico, pues muchas veces pequeñas partículas se encuentran en productos como los geles de ducha, los protectores solares o, incluso, el agua embotellada.
Usar el agua de forma responsable: durante el verano, es común aumentar el consumo de agua por la higiene personal y por una mayor necesidad de regar las plantas. Optar por duchas cortas, regar justo al atardecer para evitar la evaporación del agua o tener plantas resistentes a la sequía son algunos de los consejos que puede ser útiles en este sentido.
Cuidar el paisaje y respetar los entornos naturales: no dejar basura en las playas o áreas naturales, y seguir las normas establecidas para el uso de senderos y espacios protegidos para preservar la biodiversidad de los destinos turísticos es primordial.
Desplazarse de forma sostenible: optar por la movilidad sostenible con medios como el tren, la bicicleta, caminar o utilizar el transporte público. Si se va a usar el coche para desplazarse, se recomienda compartir el viaje con otras personas o considerar la opción de alquilar un vehículo eléctrico.
