La salud mental ha dejado de ser un tema tabú para convertirse en un pilar esencial de la gestión organizacional y de la cultura corporativa de Solarig. El bienestar psicológico de las personas influye directamente en la productividad, la sostenibilidad y el clima laboral. Por ello, es fundamental abordar esta temática desde una perspectiva integral que incluya la prevención, intervención y promoción de entornos laborales saludables, valores que en nuestra compañía tratamos de implementar en el día a día.
El impacto de la salud mental en el entorno laboral
La salud mental en el trabajo hace referencia al estado de bienestar emocional, psicológico y social de las personas en su ambiente profesional. Implica que quienes trabajan puedan enfrentar los retos cotidianos, contribuir activamente a la organización, desarrollar sus habilidades y mantener relaciones laborales saludables.
En Solarig promovemos este bienestar desde una cultura basada en el respeto, el acompañamiento y la participación. La formación en liderazgo empático, la apuesta por la conciliación y el impulso de nuestro programa #SolarigSaludable son algunos ejemplos de cómo generamos espacios que favorecen el equilibrio mental y emocional.
Un entorno laboral positivo promueve la salud mental cuando ofrece condiciones adecuadas de seguridad, equilibrio entre la vida personal y profesional y apoyo psicosocial. Por el contrario, la sobrecarga de trabajo, la falta de reconocimiento o el acoso psicológico son factores que incrementan el riesgo de trastornos como el estrés, la ansiedad o la depresión.
Riesgos psicosociales: una amenaza silenciosa
Los riesgos psicosociales son factores invisibles pero con efectos tangibles: cargas excesivas, jornadas extensas sin descanso, falta de claridad en las funciones o inseguridad laboral. Estas condiciones pueden derivar en estrés crónico, agotamiento, ansiedad o depresión.
Conscientes de ello, en Solarig evaluamos periódicamente estos riesgos para rediseñar procesos, mejorar la comunicación interna y reforzar el acompañamiento emocional desde los equipos de liderazgo. Cuidar el día a día es esencial para evitar males mayores.
Más allá del impacto personal, los problemas de salud mental generan un coste económico significativo. La OMS estima que la depresión y la ansiedad cuestan a la economía global alrededor de 1 billón de dólares anuales. En España, en 2023, las ausencias laborales por salud mental representaron el 51,4% del total, con un coste de más de 60.000 millones de euros.
Una estrategia preventiva integral
El fomento de la salud mental no es solo una responsabilidad legal, sino una oportunidad para construir organizaciones resilientes. Implementar una cultura de salud mental requiere actuar en tres niveles:
- Primario: Promoción de estilos de vida saludables, conciliación laboral, ergonomía y liderazgo positivo, a través de actividades como las campañas del programa #SolarigSaludable.
- Secundario: Detección precoz del malestar psicológico con evaluaciones periódicas y acceso rápido a apoyo especializado.
- Terciario: Facilitar la reintegración laboral mediante programas de retorno progresivo y ajustes razonables.
A esto se suman espacios de diálogo y participación, donde cada persona puede expresar sus inquietudes y sentirse escuchada.
Clave del bienestar organizacional: liderazgos empáticos
El estilo de liderazgo impacta profundamente en la salud mental del personal. Un liderazgo que escucha, reconoce y apoya genera confianza y sentido de pertenencia.
En Solarig, hemos reforzado la formación de líderes en inteligencia emocional y liderazgo transformacional, conscientes de que son piezas clave para detectar señales de agotamiento y fomentar ambientes de trabajo colaborativos.
Un entorno positivo mejora el rendimiento profesional, ya que el bienestar psicológico se traduce en mayor motivación, concentración, mejores relaciones interpersonales y reducción del absentismo.
Promover la salud mental no es un gasto, sino una inversión. El informe Headway concluye que por cada euro invertido en salud mental, se generan 4,5 euros de retorno en productividad y ahorro de costes.
Adaptación organizacional: una oportunidad para el cambio
El entorno laboral está cambiando, y las organizaciones debemos evolucionar con él. Flexibilidad, conciliación y liderazgo humano ya no son opcionales, sino requisitos indispensables.
En Solarig, apostamos por una mejora continua de nuestras dinámicas internas, el refuerzo de la comunicación y el diálogo constante con el equipo. Estamos convencidos de que no hay sostenibilidad sin bienestar.
Por eso, impulsamos un enfoque holístico que integra la salud física, mental y social como dimensiones inseparables del desarrollo personal y profesional. Porque cuidar de las personas es, en definitiva, cuidar del futuro de la organización.
